Les cours de hatha yoga et de yoga nidra (technique de relaxation profonde) sont dispensés
19 rue Stanislas à Nancy par Valérie Rémy professeur de yoga et de relaxation diplomée.
Des stages sont proposés tout au long de l’année abordant des thèmes tels que :
Contrôle de la respiration et de l’énergie (pranayama) la méditation,
des ateliers pour femmes enceintes et enfants.
Les cours et les stages s’adressent à toute personne désirant se sentir en harmonie avec elle-même et les autres,
éliminer les tensions physiques et mentales, gérer le stress au quotidien.

STAGE DE YOGA DU 10 au 25 juillet à l'institut

STAGE DE YOGA DU 27 avril au 4 mai 2013 au pays des pharaons

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